ক্রিয়েটাইন এর সুবিধা কি কি?

জৈব রসায়নে ক্রিয়েটাইন হল একটি নাইট্রোজেন-জৈব অ্যাসিড যা মেরুদণ্ডী প্রাণীদের দেহে প্রাকৃতিকভাবে বিদ্যমান থাকে এবং পেশী এবং স্নায়ু কোষে শক্তি সরবরাহ করতে সহায়তা করতে পারে।

এই বিষয়টি বোঝার জন্য, প্রথমে একজনকে স্পষ্ট করতে হবে যে সেলুলার স্তরে ক্রিয়েটাইন আসলে কী করে।

মানবদেহের সমস্ত ক্রিয়াকলাপ, তা চলমান, চিন্তা করা, মনোনিবেশ করা বা স্মৃতি তৈরি করা, সবই একই জিনিস গ্রহণ করে: এটিপি, যা কোষের শক্তির মুদ্রা।

যাইহোক, ATP এর একটি সমস্যা রয়েছে: কোষে এর সঞ্চয়স্থান অত্যন্ত সীমিত, শুধুমাত্র কয়েক সেকেন্ডের জন্য প্রয়োজনীয়তা মেটাতে যথেষ্ট। এর মানে হল যে স্বাভাবিক ফাংশন বজায় রাখার জন্য কোষগুলিকে ক্রমাগত ATP পুনরুত্পাদন করতে হবে।

মানবদেহের এই উদ্দেশ্যে একটি ব্যাকআপ সিস্টেম রয়েছে, যাকে ফসফোক্রিটাইন সিস্টেম বলা হয়। এর যুক্তিটি বেশ সহজ: যখন কোষগুলি হঠাৎ করে প্রচুর পরিমাণে শক্তির প্রয়োজন হয়, তখন ফসফোক্রিটাইন দ্রুত ADP-কে ATP-তে রূপান্তর করতে পারে, দ্রুত শক্তির ফাঁক পূরণ করে।

এবং ক্রিয়েটাইন এই জরুরি ব্যবস্থার মূল উপাদান।

পেশীগুলির ক্ষেত্রে ক্রিয়েটাইনের জরুরি ব্যাটারি ফাংশনটি বেশ বোধগম্য। তীব্র ব্যায়ামের সময়, পেশীগুলির বিস্ফোরক শক্তির প্রয়োজন হয় এবং ক্রিয়েটাইন সিস্টেমটি এই সময়ে কার্যকর হয়।

কিন্তু সমস্যা হল যে মস্তিষ্কও ব্যাপকভাবে এই সিস্টেমটি ব্যবহার করছে, এবং এক অর্থে, চাহিদা আরও বেশি জরুরি হতে পারে।

এই অনুপাতটি একাই পরিমাণে কথা বলে - মস্তিষ্ক একটি অত্যন্ত শক্তি গ্রহণকারী অঙ্গ-।

আরও গুরুত্বপূর্ণ, নিউরন শক্তি সঞ্চয় করতে প্রায় অক্ষম। পেশী কোষগুলি গ্লাইকোজেন সঞ্চয় করতে পারে, চর্বি কোষগুলি চর্বি সঞ্চয় করতে পারে, তবে নিউরনগুলি মূলত কেবলমাত্র শক্তি উত্পাদন করতে এবং অবিলম্বে ব্যবহার করতে পারে। তাদের উপর আঁকা খুব কম স্টক আছে.

এর মানে হল যে শক্তি সরবরাহের স্থিতিশীলতার জন্য মস্তিষ্কের অত্যন্ত উচ্চ প্রয়োজনীয়তা রয়েছে। একবার শক্তি সরবরাহে ওঠানামা হলে, প্রথমে আপনার হাত এবং পা নয়, আপনার একাগ্রতা, স্মৃতিশক্তি, মানসিক অবস্থা এবং চিন্তার দক্ষতা প্রভাবিত হবে।

আপনি কি কখনও এই অনুভূতি অনুভব করেছেন: তীব্র মানসিক পরিশ্রমের পরে, আপনার মস্তিষ্ক ধীর হতে শুরু করে, আপনার মেজাজ খুব খারাপ হয়ে যায় এবং আপনি সবকিছুর প্রতি আগ্রহ হারিয়ে ফেলেন? এর একটি কারণ হল নিউরনের শক্তি ব্যবস্থা চাপের মধ্যে রয়েছে।

অন্যদিকে ক্রিয়েটাইন সিস্টেম একটি দ্রুত শক্তি বাফারিং প্রক্রিয়া প্রদান করে। নিউরনে ক্রিয়েটাইন কাইনেজ নামক একটি এনজাইম রয়েছে, যা ফসফোক্রিটাইন থেকে দ্রুত এটিপি পুনরুত্পাদনের জন্য দায়ী। অর্থাৎ, যখন নিউরনের জন্য হঠাৎ করে প্রচুর পরিমাণে শক্তির প্রয়োজন হয়, তখন ক্রিয়েটাইন সিস্টেম দ্রুত প্রতিক্রিয়া জানাতে পারে এবং আনুষ্ঠানিক শক্তি উৎপাদন প্রক্রিয়াটি ধরা পড়ার আগেই শূন্যস্থান পূরণ করতে পারে।

ক্রিয়েটিনের আসল কাজ পেশী তৈরি করা নয়।

এর সারমর্ম কোষের শক্তি স্থিতিশীলতা বজায় রাখার মধ্যে নিহিত।

মানবদেহের সমস্ত অঙ্গগুলির মধ্যে, যেটি শক্তির স্থিতিশীলতার উপর সবচেয়ে বেশি নির্ভর করে তা হল মস্তিষ্ক।

ক্রিয়েটাইন মনোহাইড্রেট পাউডার সাপ্লিমেন্ট, যার মূল রূপ হল ক্রিয়েটাইন মনোহাইড্রেট, ক্রীড়া পুষ্টির ক্ষেত্রে একটি "সুবর্ণ পরিপূরক" যা বৈজ্ঞানিকভাবে কয়েক দশক ধরে যাচাই করা হয়েছে। এর সুস্পষ্ট কার্যকারিতা এবং অত্যন্ত উচ্চ নিরাপত্তার সাথে, এটি ক্রীড়াবিদ, ফিটনেস উত্সাহী এবং যারা বিশ্বব্যাপী তাদের শারীরিক কর্মক্ষমতা বাড়াতে চায় তাদের জন্য মূল পছন্দ হয়ে উঠেছে।

শানসি এলভি কে চুন ইউয়ান বায়োটেকনোলজি কো

যোগাযোগ: গ্রেস (আন্তর্জাতিক বিক্রয় ব্যবস্থাপক)

ইমেল:Sales04@lucynatural.com

Whatsatpp এবং Facebook :86-13992760792

ওয়েবসাইট: https://www.lucynatural.com/